Acqua aromatizzata alla pesca e melone

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Il caldo è arrivato con tutta la sua prepotenza estiva e superare questi lunghi pomeriggi non è per niente semplice, se difronte a te non hai la brezza del mare a rinfrescarti.

I bambini con la loro piscina si divertono a più non posso, a loro bastano due bracciate nell’acqua riscaldata dal sole per ritrovare tutta la loro energia. Io però che me ne devo stare lì a sorvegliarli, di energia a fine giornata me ne resta ben poca. Così mi consolo sorseggiando ogni tanto un bicchiere di acqua aromatizzata. Avete mai provato a farla in casa? E’ davvero molto semplice, si può usare frutta di stagione (ma anche verdura), la si taglia a pezzetti e la si lascia a macerare per alcune ore in acqua. La bevanda che ne esce è rinfrescante, dolce e più leggera di un succo di frutta. Assolutamente da provare!

In questo post vi lascio con la mia personale ricetta,  un acqua aromatizzata con pesca, melone, limone e menta. Spero vi piaccia!

Ricetta per l’acqua aromatizzata alla pesca

Cosa vi serve

1 litro d’acqua
1 pesca
1 limone
1 fetta di melone
2-3 rametti di menta
ghiaccio a piacere
1 caraffa capiente

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Togliete la buccia alla pesca e poi tagliatela in piccoli pezzi.
Tagliate anche la fetta di melone e aggiungetela insieme alla pesca nella caraffa.
Prendete il limone, lavate bene la sua superficie e poi tagliatelo in tante fettine sottili.
Lavate infine le foglie di menta e inseritele con il limone nella caraffa.
Aggiungete un litro d’acqua e con un lungo cucchiaio picchiettate limone e frutta in modo che rilascino il loro succo. Mettete poi tutto in frigo per alcune ore.
Quando verrà il momento di servire l’acqua aromatizzata, aggiungete qualche cubetto di ghiaccio.

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Ed ecco qui la mia acqua rinfrescante, per superare questo caldo pomeriggio!

Per altre ricettine veloci come queste guardate anche l’idea di Elisabetta con la sua acqua di fragole, pesca e menta (qui) e di Alessandra (qui)

Guarda anche la ricetta per fare un cocktail analcolico di frutta: http://www.paneamoreecreativita.it/blog/2012/06/come-si-fa-il-cocktail-analcolico-di-frutta/

  
  
  
  
  

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